Marcelo Serrado está focado para seu próximo trabalho. O ator vai ser protagonista de Cara e Coragem, novela que vai ocupar a faixa das 19h da Globo. Para viver um ator de cenas de ação, o artista precisou mudar seu corpo.
VEJA ESSA
Em entrevista à colunista Patrícia Kogut, do jornal O Globo, Marcelo revelou que perdeu peso e tonificou os músculos. Para isso, ele mudou a alimentação, passou a fazer atividades físicas e aulas de tênis:
“A novela foi adiada para janeiro. No fim do ano a coisa começa a ficar ainda mais disciplinada. Estou fazendo regime, malhando… Jogo tênis direto, três vezes por semana. Sou aficionado por esporte. Também aderi a uma dieta rigorosa, sem ingredientes gordurosos. Evito carboidrato à noite e, de manhã, tento ingerir alimentos saudáveis. Fez bem não só ao corpo como à mente”.
Na trama, Serrado vai fazer par romântico com Paolla Oliveira, a qual ele já fez questão de conversar. “Nos falamos pelo telefone, trocamos figurinhas… É uma atriz e tanto“, elogiou.
Em recente desabafo nas redes sociais, o artista contou que enfrentou situações complicadas durante a pandemia, como ansiedade e crises do pânico.
Ao divulgar uma foto em que aparece de sunga na foto, o famoso aproveitou para dizer aos seguidores o quanto era importante incentivá-los e confessou quantos quilos perdeu:
“Essa foto é pra incentivar você aí! No meio dessa pandemia, tive crise do pânico e ansiedade. Quase sucumbi, porém eu resolvi lutar e fui cuidar de mim! Você também pode emagrecer, se alimentar bem, fazer exercício naquele dia de manhã cedo que chove e fica com preguiça! Lutar contra o chocolate ou o pão da noite! Né mole não!! Cuide de você! Agradeço quem iniciou os trabalhos comigo e me fez perder 8 kilos”.
A imagem de Serrado rendeu elogios nos comentários. “Que homem“, escreveu José Loreto. “Uau“, surpreendeu-se Marcos Veras. “Gatão“, afirmou Eriberto Leão. “Arrasou! Saradão“, postou Dani Suzuki. “Caraca, amigo! Tava esperando um #tbt no final da legenda. (Risos) Tá demais! Parabéns pelo foco e dedicação“, celebrou Nanda Costa.
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