Gizelly Bicalho exibe antes e depois e surpreende com resultado de corpão
Gizelly Bicalho transformou seu corpo no período de um ano (Imagem: Reprodução / Instagram)
Gizelly Bicalho chamou a atenção no Instagram ao postar um antes e depois do seu corpo. Visivelmente mais magra e torneada, a ex-BBB confessou que não imaginava que conseguisse alcançar o resultado do corpo atual.
“Esse é o meu corpo em julho de 2021. Vou mostrar para vocês a evolução até julho de 2022, ou seja, um ano”, iniciou a advogada, mostrando depois sua rotina para chegar no objetivo.
“Voltei para a academia, treinei muito, treinei pesado. Fiz plano alimentar, fui para a nutricionista. Bebi bastante água”, detalhou.
“Treinei muito, tinha dias que não queria ir, queria desistir, estava cansada. Mas olha o resultado do meu corpo”, salientou.
“Um ano depois estou de um jeito que nunca nem sonhei que conseguiria. Vou continuar, estou me amando e amando o resultado”, completou.
Gizelly Bicalho mostrou como estava seu corpo há um ano (Imagem: Reprodução / Instagram)
Gizelly Bicalho exibiu seu corpo atualmente (Imagem: Reprodução / Instagram)
Gizelly Bicalho rebate seguidora
Muito empolgada com seu físico, a ex-BBB tem compartilhado com os seguidores do Instagram sua rotina saudável. No entanto, parece que não é todo mundo que está curtindo.
Ao abrir uma caixinha de perguntas, a famosa foi questionada: “Porque você agora só posta coisa de academia é só isso no seu Instagram. Cadê os projetos?”.
Após ver a reclamação Bicalho disparou: “Eu já estive no fundo do poço várias vezes por depressão e ansiedade, nessa cabeça já passou tantas coisas que vocês nem imaginam, eu já tentei cada coisa que vocês nem imaginam, que eu não gosto de ficar propagando isso na internet para não incentivar outras pessoas”.
“A atividade física me ajuda a diminuir minha ansiedade, produz hormônios de felicidade. Eu já tive pensamentos e atitudes que não desejo para ninguém por conta de ansiedade e depressão, e sei o quanto nos faz em atividade física e alimentação”, finalizou.
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