Em isolamento social para evitar o avanço do coronavírus, Claudia Raia e seu marido, o ator e coreógrafo Jarbas Homem de Mello, tem usado o período de quarentena para, além de outras atividades, praticar atividades físicas e interagir com seus seguidores.
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Em um bate-papo com a revista Quem, a atriz falou sobre a importância dos exercícios nessa fase: “Estamos mostrando os nossos treinos, chamando as pessoas para treinar conosco virtualmente. Claro que faço tudo com orientação profissional, como todo mundo deve fazer. Mas nossa ideia é que as pessoas tenham um momento de respiro neste isolamento. O exercício físico ajuda tanto na saúde física quanto na mental. É importante que tenhamos o nosso autocuidado mesmo em situações extremas como esta”.
O casal, que estava em turnê em Portugal, com as apresentações de Conserto para Dois, também é bastante religioso. Claudia Raia, por exemplo, acredita que a fé pode fazer a diferença nos momentos de angústia e incerteza, comuns nos últimos dias.
“É um momento delicado, em que precisamos ficar reclusos, isolados, mas não podemos perder a fé de que isso vai passar. Acho importante ter isso em mente. Todos os dias, às 18h, chamo meus seguidores para fazer nossa oração, para vibrarmos no bem e na esperança“, revelou a artista, que soma mais de 6 milhões de admiradores no Instagram.
Além de se movimentar e rezar, a famosa também contou que não deixa de cuidar dos afazeres domésticos, como desfazer suas malas, e também tem mergulhado em leituras, como a da biografia da Rita Lee.
