Ex-“MasterChef”, Léo Santos impressiona com nova forma física

Publicado por Duh Secco em 14/04/2018

Léo Santos em sua participação no “MasterChef” (2017) (Imagem: Reprodução / Band)

Um dos mais polêmicos participantes da quarta temporada do “MasterChef Brasil”, exibida ano passado, Léo Santos vem surpreendendo seguidores ao publicar fotos em sua conta oficial no Instagram, com o visual repaginado. O cozinheiro reduziu o peso ao apostar em uma dieta “low carb” – com baixo consumo de carboidratos e alta ingestão de gorduras naturais.

Um “antes e depois”, publicado em fevereiro, dá a dimensão da mudança pela qual Léo passou nos últimos meses: “Tava me arrumando pra uma reunião de trabalho, gostei da roupa e resolvi tirar uma foto, quem nunca? Mas aí resolvi procurar uma foto de uns 9 meses atrás, e achei o resultado impressionante”.

Na legenda do clique, o ex-“MasterChef” admitiu as dificuldades de manter bons hábitos alimentares, “um processo longo, extremamente desagradável” para quem trabalha, justamente, com comida. “Basicamente como um ex-alcoólatra que hoje é dono de um bar, nada fácil!”, comparou.

Léo Santos foi o 19º eliminado do “MasterChef Brasil” 2017. Angariou a antipatia de uma parcela dos telespectadores por discordar constantemente das avaliações dos jurados Erick Jacquin, Henrique Fogaça e Paola Carosella. Hoje acumula 117 mil seguidores só no Instagram.

Tava me arrumando pra uma reunião de trabalho, gostei da roupa e resolvi tirar uma foto, quem nunca? Mas aí resolvi procurar uma foto de uns 9 meses atrás, e achei o resultado impressionante. Tudo bem que as maiores mudanças aconteceram nos últimos 2 meses quando eu resolvi mudar algumas coisas na minha rotina, dia-a-dia de trabalho e hábitos alimentares. Posso garantir que é um processo longo, extremamente desagradável, principalmente levando em consideração que trabalho com comida o tempo todo. Basicamente como um ex-alcoólatra que hoje é dono de um bar, nada fácil! E porque a mudança aconteceu e vem acontecendo? Simplesmente com objetivo de alinhar mente e corpo, que funcionam muito melhor quando estão em harmonia. E depois de muito tempo reclamando de dietas e de dificuldade de emagrecimento percebi que as coisas só acontecem quando a gente se compromete com o processo todo, e não somente com o resultado. Foco no objetivo ??? #masterchefbr #masterchef #chefslife #chefstalk #harmonizerforlife #lowcarb #foco

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 9 de Fev, 2018 às 9:22 PST

⚡?

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 22 de Mar, 2018 às 5:55 PDT

☝?

Uma publicação compartilhada por Léo Santos (@leomchef) em 31 de Mar, 2018 às 5:37 PDT

Saiba Mais:

Audiência da TV: “MasterChef” vence Record e garante 3º lugar isolado

BBB18: “Quero pedir perdão a Gleici”, desabafa Patrícia

Escrito por

Duh Secco

Duh Secco é "telemaníaco" desde criancinha. Em 2014, criou o blog Vivo no Viva, repercutindo novelas e demais atrações do Canal Viva. Foi contratado pela Globosat no ano seguinte. Integra o time do RD1 desde 2016, nas funções de repórter e colunista. Também está nas redes sociais e no YouTube (@DuhSecco), sempre reverenciando a história da TV e comentando as produções atuais.