Lucy Alves conta atitude com a saúde e revela o que evita comer
Lucy Alves se alimenta de forma equilibrada (Imagem: Reprodução / Instagram)
Pensando no seu bem estar de forma geral, Lucy Alves contou que gosta de se alimentar bem. Em conversa com a revista Quem, a cantora explicou como vive de forma equilibrada, sem se privar do que gosta.
VEJA ESSA
“Não deixo de comer meus doces, tomar meus vinhos, minhas bebidas, obviamente. Porque isso também faz parte da nossa vida, dos nossos momentos, da nossa socialização e nos deixa felizes. Mas, no geral, gosto de me alimentar bem, de sentir que meu corpo está nutrido. E gosto de me exercitar”, disse.
“O corpo não está preparado para desempenhar as funções do dia a dia, então me exercitar também me ajuda a manter meu equilíbrio mental, físico, e espiritual, é um momento para mim. Quando estou fazendo exercício físico, procuro estar muito presente, que sei que estou ali mexendo no meu corpinho“, afirmou.
“Não sou vegana, mas gosto de incluir produtos veganos na minha alimentação. No geral gosto de tudo, não tenho muito amor por carne vermelha, já faz um tempo que evito bastante. Mas sou bem eclética tanto para me alimentar quanto para fazer esportes”, completou.
Lucy Alves fala sobre beleza
A artista, que contou que gosta de sentir confortável no seu dia a dia, explicou que tem aprendido a valorizar seus traços e sua pele.
Além disso, a global revelou tem um tempo que vem querendo cuidar do rosto, lavá-lo ao acordar e passar protetor solar diariamente.
Cabe lembrar que Lucy Alves está no ar em Travessia, da Globo, como a Brisa.
Caroline Bittencourt é jornalista, pós-graduada em Comunicação e Design Digital. Atua como redatora e produtora de conteúdo para as redes sociais. Colabora com o RD1 desde 2018. É especialista das editorias de Famosos, Moda e Televisão. Ama viajar, seja chegando em um novo destino ou em frente à TV assistindo uma boa série.
