Apresentadora da Globo expõe sofrimento com ataque de pânico
Sandra Annenberg, uma das figuras mais admiradas da Globo, revelou sua luta contra um ataque de pânico durante a cobertura da Copa do Mundo de 2018, na Rússia.
Em uma conversa franca no podcast MenoTalks, Sandra descreveu o momento em que percebeu que sua saúde mental estava comprometida.
“Uma noite, eu acordei ensopada de suor e, para mim, que nunca suo, foi um claro sinal de alerta,” relatou Sandra. Os primeiros sinais apareceram já no Brasil, pegando-a completamente desprevenida.
“Naquela noite, parecia que eu tinha saído de uma sauna a vapor. Eu pensei: ‘O que está acontecendo comigo?’. Eu não sabia, não tinha informação sobre isso. Foi assustador”, desabafou a apresentadora. Fonte.
O que aconteceu durante a Copa do Mundo?
Após este episódio inicial, Sandra viajou para Moscou para uma jornada de 40 dias cobrindo o evento. “Eu sofri um ataque de pânico, sem saber o que era, e acabei deprimida dentro do quarto de hotel”, confessou. Ela se sentiu isolada, saindo do quarto apenas para apresentar o jornal antes de retornar ao seu abrigo temporário rapidamente.
A apresentadora destacou o apoio vital de sua colega Ana Paula Araújo, que compartilhou da mesma missão. Essa parceria foi crucial para enfrentar o esforço emocional e manter a qualidade do seu trabalho.
“Quem me salvou foi Ana Paula, que batia na porta do quarto e dizia: ‘Vamos sair, vamos passear, vamos conhecer a cidade, vamos olhar lá pra fora’. Eu estava com tanto medo e era um medo que eu não sabia explicar. Fiquei desesperada, eu chorava na cama, eu ia apresentar o Jornal Hoje e voltava e falava: ‘Eu quero ir embora, quero ir pra casa.”
Sintomas de ataque de pânico: o que observar
- Sudorese intensa sem causa aparente
- Sensação de sufocamento
- Pavor ou sensação de perigo iminente
- Tremores ou taquicardia
Como enfrentar um ataque de pânico?
Lidar com ataques de pânico pode ser desconcertante. É crucial reconhecer os sintomas precocemente e buscar apoio profissional. A comunicação com amigos e entes queridos proporciona o suporte emocional necessário. Para Sandra Annenberg, contar com o entendimento e a parceria dos colegas na Globo foi uma âncora durante sua experiência.
Os ataques de pânico são mais frequentes do que muitos imaginam e não escolhem suas vítimas. Conscientizar-se e informar-se sobre o tema pode reduzir seu impacto na vida pessoal e no trabalho. A revelação de Sandra em sua entrevista no podcast não só destaca questões de saúde mental, mas também enfatiza a importância de compartilhar vivências pessoais.
Luiz Fábio Almeida é professor de Comunicação, Jornalista e um apaixonado pelo que acontece na televisão. É editor do RD1, onde escreve sobre TV, Audiências da TV e Esporte na TV desde 2014. Está nas redes sociais no @luizfabio_ca e também pode ser encontrado através do email [email protected]
