A dieta radical de José Loreto para ficar em forma em novela da Globo
Revisado por: Luiz Fábio Almeida
12/05/2024
José Loreto vem chamando a atenção ao surgir na telinha da TV sem camisa, com direito a um físico de deixar qualquer um de queixo caído.
O intérprete do vilão Marcelo em No Rancho Fundo vira e mexe deixa os telespectadores sem fôlego com sua barriga tanquinho de fora no folhetim das seis.
Em entrevista ao jornal Extra, o galã da Globo de 39 anos admitiu que sempre se doou muito aos personagens e que isso é o grande barato de sua vida, desde quando estreou em Avenida Brasil, em 2012, que o fez durar a orelha:
“Agora tô numa dieta. Não tô comendo arroz nem pão para dar uma emagrecida. Como esse cara é vaidoso, tem que ser saradinho. Ele tem muitas cenas sem camisa, e Allan Fitterman, o diretor, falou que queria me ver sarado. Ordem de diretor, você tem que obedecer”.
José Loreto detalha rotina para manter o corpo
Solteiro, Loreto explicou que saúde para ele é fundamental, principalmente por ser diabético e querer longevidade. O artista acrescentou dizendo que deseja aguentar sua filha no colo o máximo de tempo possível e já tem sido difícil no momento.
Quanto à rotina, o famoso detalhou que tenta fazer exercícios diariamente e, nos dias mais puxados, anda pelo menos 20 minutos de bicicleta em casa em jejum para acelerar o metabolismo e fica com um outro astral.
“Deixo para chutar o balde só uma vez por semana. A minha diabetes fica mais controlada, meu corpo agradece, minha autoestima dá um up. E ainda fico ótimo no vídeo!“, completou.
Guinho Santos é formado em Jornalismo e escreve sobre o universo das celebridades há dez anos. Reality show, bastidores da TV e novelas também são seus pontos fortes. Além disso, possui experiência como Social Media e apresentador. Seu canal na web é através do Instagram @guinhosantos__.
