Bel Kutner revelou que gosta de uma alimentação equilibrada e de fazer exercícios físicos (Imagem: Divulgação / Edu Rodrigues)
No ar como a Lídia em Travessia, Bel Kutner revelou que é adepta de uma alimentação saudável, mas não possui a mesma obsessão em estar magra como já teve há alguns anos.
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Em conversa com a revista Quem, a atriz, que contou que gosta de comer alimentos da natureza, que não sejam processados, explicou que também não se priva de outros pratos que fogem da linha de “saudáveis”.
“Já fui muito neurótica com essa coisa de engordar, emagrecer, engordar, emagrecer. Acho que isso, hoje em dia, para mim, não é mais um assunto, eu já entendi como meu corpo funciona”, disse.
“Depois de tanta gente morrendo em uma pandemia, isso tudo ficou pequeno, ridículo. A minha questão é o meu bem-estar cotidiano e, claro, estar com os exames de rotina em dia“, frisou.
Bel Kutner pontuou que fica atenta aos avisos de onde pode vir a ter um problema, como foi o caso do seu açúcar, que passou do limite do aceitável, e ela o cortou da alimentação.
Sobre sua alimentação, a global expôs: “Quando eu tinha uns treze anos de idade, parei de comer carne, fiquei anos sem comer. Depois voltei a comer carne branca e eventualmente outras carnes. E agora também estou nessa“.
Bel Kutner fala sobre exercício físico
Além de ficar atenta com a alimentação, a atriz também gosta de se movimentar.
De acordo com a famosa, ela faz fez Ioga, já malhou muito e também já fez diversos esportes, circo, artes marciais e vários tipos de dança.
Brasileira vivendo em Portugal, Caroline Bittencourt é jornalista, pós-graduada em Comunicação e Design Digital. Atua como redatora e produtora de conteúdo para as redes sociais. Colabora com o RD1 desde 2018. Ama viajar, seja chegando em um novo destino ou em frente à TV assistindo uma boa série.
