Em Fernando de Noronha, onde escolheu para comemorar a chegada de 2020, Isabella Santoni revelou em entrevista à revista Quem os seus cuidados com o corpo, além de seus hábitos para manter a forma o ano inteiro.
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“Gosto de me cuidar o ano inteiro”, contou. “Para me cuidar tenho que estar sempre na praia praticando esporte. Gosto de dormir cedo e ter uma boa noite de sono, porque para mim sono é muito importante, e me alimentar bem”, acrescentou a famosa.
“A atriz ainda disse que não mantém uma rotina fixa. Eu não gosto de ter rotina, mas gosto desse básico de comer bem, dormir e poder estar na natureza, fazendo esporte, trabalhando”, garantiu ela.
A atriz, que cortou o consumo de carne vermelha da alimentação, assegurou ainda que não pretende se tornar vegana ou vegetariana, ainda assim revelou que, após exames, mudou o cardápio. “Eu descobri vários alimentos que não estava digerindo bem e mudei minha alimentação”, justificou.
“Fiquei um ano e meio fora e estava com muito refluxo e não sabia o que era. Aí fiz um teste alérgico, daqueles de potinho, e não deu nada. Falei ‘não é possível, alguma coisa não está me fazendo bem’. Então fiz um outro teste chamado bioressonância, que minha nutricionista faz”, explicou Isabella Santoni.
