Fani Pacheco revela segredo que a fez eliminar 25 quilos e surpreende
Fani Pacheco revelou segredo sobre os 25 quilos que perdeu (Imagem: Reprodução / Instagram)
Fani Pacheco deixou seus seguidores impressionados ao eliminar 25 quilos em alguns meses com o auxílio de exercícios físicos e uma boa alimentação. A loira, por sua vez, quebrou o silêncio e revelou o segredo que a fez perder tanto peso, em entrevista à revista “Marie Claire”.
“Meu segredo foi a suplementação que a médica passou e meu pré-treino: quatro batatas inglesas assadas com casca, untadas com azeite e alecrim“, disse. “Continuo vestindo manequim 38, mas ganhei 8 kg de músculo. Estou feliz porque são 8 kg de massa magra, sendo que meu gasto calórico aumentou“, contou a ex-BBB.
Fani também afirma que está feliz como corpo que adquiriu e que não seguirá os passos de outras ex-BBB que aderiram ao fisiculturismo. “Não serei nunca uma fisiculturista. Eles precisam de um percentual de gordura bem mais baixo que 14%, e para isso, fazem uma dieta restrita e disciplinada, além de treino. Isso para mim seria um sofrimento e não gosto de sofrer“, disse.
A loira, atualmente, é inspiração para outras meninas que precisam emagrecer por questões de saúde; no entanto, ela lembra que muitas seguidoras acreditam que seu emagrecimento foi à base de medicamentos, o que é negado por ela. “Eu indico procurarem uma médica porque cada caso é diferente e eu não posso incentivar a auto-prescrição de medicação. Elas têm de fazer exames e serem avaliadas individualmente. Quando explico assim, elas entendem e muitas procuram a médica ou perguntam a especialidade que faz esse tipo de avaliação completa“, concluiu.
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