Filho de Solange Almeida, Rafa Almeida abriu o jogo sobre sua mudança de hábitos e contou como tem levado a vida após ter perdido 75 quilos.
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O jovem, que em 2019 foi submetido a uma cirurgia bariátrica, revelou em entrevista à revista QUEM que não foi fácil tomar a decisão de transformar o corpo.
“Perdi 75 quilos, a metade do que sou hoje. Muita gente pensa que foi fácil porque fiz a cirurgia. Tentei por muitos anos perder peso de forma natural, mas não conseguia. Fui diagnosticado com obesidade mórbida”, explicou.
“Não tinha força para nada. A cirurgia acabou sendo um empurrão. Mas o que me ajudou mesmo foi fazer terapia um ano antes. Já entrei me achando magro na sala de cirurgia e logo depois de um mês, comecei a fazer atividade física. Ainda como umas porcarias, mas hoje me exercito”, salientou.
De acordo com o rapaz, que hoje tem 21 anos de idade, sua obesidade chegou ao nível de causar problemas de saúde: “Já tinha um pouco de gordura no fígado, era pré-diabético, estava com colesterol alto… Isso tudo ia pesar lá na frente e me motivou a emagrecer”.
“Depois que emagreci, passei a ter disposição para exercícios e a aparência impactou na paquera e até no ambiente profissional. Antes ninguém me notava ou dava bola. Eu ficava de canto. Sofri muito com isso. Hoje sou notado. Digo que comecei a viver de uns dois anos para cá. É surreal como a aparência ainda é importante no mundo de hoje”, refletiu.
Rafa finalizou o bate-papo falando acerca de como tem reagido ao isolamento social e também sobre o assédio dos fãs.
“Sempre fui muito ansioso e com a pandemia, trabalho novo e tantas coisas acontecendo, a ansiedade se triplica. Para baixar ansiedade eu aprendi nesta nova fase da vida que a melhor coisa é praticar atividade física. Sempre que estou ansioso, corro, pego peso ou nado”, afirmou.
“O assédio que vem é muito grande. Quem não gosta de receber um elogio, ouvir que é bonito, ser paquerado. O único problema é que eu tenho dedo podre para escolher”, finalizou.
