O piloto brasileiro Gabriel Bortoleto viralizou nas redes sociais após a divulgação de um vídeo mostrando a sua rotina intensa de preparação física para a Fórmula 1.
O trecho foi publicado pela Quadrant, produtora britânica especializada em conteúdo sobre os bastidores do automobilismo mundial.
Nas imagens impressionantes, o jovem piloto surpreendeu os internautas ao participar de um teste de força para a musculatura cervical.
Bortoleto impressionou ao sustentar, sem demonstrar praticamente nenhum esforço, mais de 40 kg utilizando apenas os músculos do pescoço, como parte de um quadro que acompanha o dia a dia de atletas profissionais.
A importância do treino cervical no automobilismo de ponta
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No universo do automobilismo de alta performance, o fortalecimento da região do pescoço e dos ombros não é apenas uma questão estética, mas uma necessidade essencial de segurança e rendimento.
Durante os grandes prêmios, a altíssima velocidade e as curvas fechadas submetem o corpo dos pilotos a forças G avassaladoras, que podem atingir de cinco a seis vezes a força da gravidade.
Nessas condições extremas, o capacete do piloto — que pesa em média 7 kg — passa a exercer uma carga equivalente a mais de 35 kg continuamente sobre a cabeça e a coluna cervical do atleta.
Estabilidade, visão limpa e prevenção de lesões na pista
O treino pesado de pescoço garante que o piloto consiga manter a cabeça ereta e a visão perfeitamente estável mesmo nas freadas mais bruscas e curvas de alta velocidade.
Além de garantir o controle total do carro, a musculatura cervical bem desenvolvida é fundamental para reduzir a fadiga e prevenir lesões graves na coluna.
Afinal, os pilotos precisam suportar essa carga física avassaladora sem perder o foco ao longo de provas que costumam durar até duas horas seguidas.
Maria Clara é jornalista formada pela Universidade Federal de Pernambuco. Passei por redações de jornais produzindo notícias para os portais, fiz gerenciamento de redes e já fui a campo como repórter de rua em emissoras de televisão aberta. Instagram: @clarajordao_
