Luis Lobianco fez um post no Instagram do seu antes e depois. O ator, que perdeu 30 quilos, dividiu com os seguidores os momentos que passou para alcançar o que queria.
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“O 2018 foi ano de não carregar mais um peso que não era meu. Tinha engordado muito desde 2012 e em 2017 minha saúde não estava legal. Além disso tem os apontamentos, os olhares de reprovação, o julgamento de que o gordo é alguém que não tem força de vontade e tem até quem tire foto sua achando que você não percebeu para mandar em grupos – uma exposição tristíssima. O motivo da mudança não deve estar no outro porque numa transformação profunda tudo que não te compõe é eliminado, inclusive o opressor“, legendou.
“A transformação deve ser um pacto de bem viver consigo e senti necessário converter dores na lombar, rinite e ansiedade em retomada das minhas marmitas e exercícios. Nunca fui de me alimentar mal mas estava deixando isso de lado ao trabalhar fazendo mil coisas ao mesmo tempo“, desabafou.
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“Perdi 30 quilos! O principal: cada trabalho em sua vez pra que todos os cuidados caibam na rotina. Obrigado a todos que cuidam de mim na jornada de retorno à saúde nesses quase 2 anos: minha terapeuta, minha fisioterapeuta, meus treinadores e minha nutricionista”, concluiu.
Nos comentários, os fãs parabenizaram o ator. “Parabéns, Luis, continue com o seu propósito em ser feliz!”, disse uma seguidora. “Você só está mais lindo do que já era, parabéns! Estou na luta como você e sei o quanto é difícil”, contou uma internauta. “Inspirador!“, afirmou outra.
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