Maisa perde 5 quilos e surpreende ao mostrar antes e depois
Maisa emagrece e posta foto (Imagem: Reprodução / Globoplay)
Mesmo em quarentena, por conta da pandemia do coronavírus, Maisa Silva provou que continua focada nos treinos e mostrou um dos primeiros resultados aos fãs.
VEJA ESSA
No Twitter, a atriz postou um antes e depois do seu corpo, uma foto de 2019 e outra de 2020, para provar que a mudança de rotina vem fazendo diferença.
“2019: Maisa feliz, tava virando vegetariana (comia peixe), fazia exercícios, mas comia tudo desequilibrado e acabava sempre no carboidrato”, escreveu na legenda.
“2020: Maisa feliz, que já não come mais nenhuma carne, faz exercícios (quando dá), porém tem orientação de uma nutri e ainda come tudo o que quer”, completou.
Em seguida, ela revelou a quantidade de peso que perdeu: “5 kg de diferença da primeira pra segunda foto”.
“Diferença também nos exames sanguíneos, antes eu estava com a glicose super alta (quase pré diabética), o que me deixou muito preocupada. Depois o resultado mudou”, revelou.
“Mas o mais importante, é que com 5 kg a mais, eu ainda era feliz. Lógico que eu não tava saudável e devia mudar hábitos pela minha saúde, mas a minha mente já estava sã, o que ajudou em todo esse processo”, explicou. “Não foi do dia pra noite, foram escolhas e mudanças muito difíceis”, refletiu.
Confira:
2019: +a feliz, tava virando vegetariana (comia peixe), fazia exercícios, mas comia tudo desequilibrado e acabava sempre no carboidrato.
2020: +a feliz, que já não come mais nenhuma carne, faz exercícios (quando da), porém tem orientação de uma nutri e ainda come tudo oq quer. pic.twitter.com/JLYLTfcbPo— +a (@maisa) March 31, 2020
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