Focado em mudar de forma, Marcelo Serrado celebrou mais um avanço no desafio de perder peso. Nos Stories do Instagram, o ator postou uma foto sem camisa e mostrou como está o seu shape mais sequinho.
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“Mais de três meses e chegamos lá”, escreveu o ator, que completou: “Depois de perder sete quilos”.
Segundo o jornal Extra, para conseguir esse resultado, Marcelo procurou profissionais. Além de ter o acompanhamento de um personal trainer, ele também contou com o auxílio de um endocrinologista e de uma nutricionista.
Vale lembrar que essa não é a primeira vez que o ator mostra sua evolução. No final do ano passado, Marcelo Serrado abriu o coração em uma publicação no Instagram ao contar que tinha mudado de hábitos após viver momentos difíceis na pandemia.
“Nessa pandemia eu tive e tenho altos e baixos como todos estamos tendo. Medo, angústia, alegria, tristezas sentimentos que vão e vem, uma montanha russa como você que lê esse meu texto também deve ter tido”, iniciou o artista.
“Resolvi em algum momento cuidar de mim como: comer bem, meditar e fazer exercícios todos os dias … ainda cuidar da casa, trabalhar e tudo mais que no meu caso tenho que fazer“, contou o famoso.
“Eu perdi 6 kilos e ganhei 2 de massa em 3 ou 4 meses e se eu consegui você tbm pode, se alimentando bem e malhando“, incentivou o artista.
Nos comentários, os seguidores reagiram. “Arrasou“, disse uma fã do global. “Muito bom“, afirmou outra. “Motivação é tudo“, escreveu uma terceira. “Tanquinho do Serrado. Parabéns“, declarou um internauta. “Muito foco”, observou outro usuário da rede social.
E essa não foi a única vez que Marcelo Serrado abriu o coração na web. Recentemente, ele também falou sobre sua luta contra a ansiedade: “Tive uma crise de ansiedade, vou falar. Na semana passada. Do nada. Essa noite também. Sem ter por que. Não está bom. Não está bom para todo mundo, não fica bom para você. Não é possível que fique bom para você, que tenha alguma pessoa no mundo que: ‘estou feliz, estou relaxado, minha vida está boa’. Não está bom para ninguém. Mas vai passar, tem que ter esperança e calma“.
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