Rosana Jatobá lembra clique antigo para enaltecer prática de ioga
Rosana Jatobá publicou foto fazendo exercício de yoga e desabafou nas redes sociais (Imagem: Reprodução / Instagram)
A jornalista Rosana Jatobá usou o seu perfil no Instagram, recentemente, para recordar uma foto antiga na qual aparece executando um exercício de ioga. E desabafou sobre como o momento do registro representou o fim de um período turbulento na sua vida.
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“Essa foto ilustra um dia em que eu acordei de um sonho surpreendente. Há cerca de 3 anos eu vivia um turbilhão emocional, em meio a perdas e desafios. Me sentia frágil e impotente, ansiosa, fora do eixo“, iniciou ela na legenda da publicação.
A ex-Globo e ex-RedeTV! acrescentou como as práticas lhe beneficiaram. “Busquei no yoga e na meditação o caminho para resgatar meu equilíbrio, passei a praticar todos os dias“, afirmou ela.
Por fim, Rosana encerrou com uma reflexão. “Nessa vida corrida, automatizada, a gente desconhece o poder intrínseco, a faísca divina que podemos acender. Quando você estiver mal, olhe pra dentro. Lá há um tesouro imensurável de plenitude e paz. Namastê!“, concluiu.
Confira:
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