Rotina, alimentação e suplementos: Tudo que Gabriel Santana faz para mudar visual e virar “galã de novela”

Quem vem acompanhando Gabriel Santana nas redes sociais nos últimos meses já percebeu a mudança drástica que o ator demonstrou que está enfrentando.

O artista há três meses passou a se dedicar aos treinos de forma intensificada e, durante o período, conseguiu conquistar quatro quilos. 

A novidade foi celebrada pelo ex-participante do BBB nas redes sociais. Logo os internautas deixaram diversos comentários a respeito do novo corpo do rapaz.

Alguns elogiaram a atitude e a transformação, outros criticaram e apontaram que não conseguiram enxergar qualquer mudança no ex-integrante de Chiquititas, do SBT.

“Algumas pessoas me defenderam, outras falaram que não viram grande evolução. E eu entendo, está tudo certo. A comparação no mundo fitness é sempre alta, com atletas profissionais, que treinam há muito tempo. Tenho o meu processo, a minha evolução, e estou muito feliz com meus ganhos“, disse ao Gshow.

Para o projeto de mudança corporal, Santana vem contando com apoio de profissionais, como personal, endocrinologista e nutricionista. O resultado veio nos números, já que ele saltou de 68kg para 72kg, ganhando 4kg de massa magra.

Gabriel Santana explica motivo de decisão envolvendo mudança do corpo

A decisão do famoso para ter um outro modelo de corpo foi justamente por conta do seu trabalho. Isso porque Gabriel quer deixar de vez o estilo “garoto” de 24 anos e conquistar o título de “galã” nas novelas.

“Tem dois motivos: estética e saúde, para cuidar a longo prazo do meu corpo. Mas entendo que existe uma demanda na idade que tenho. Tenho 24 anos, sou ator. Acho que para conseguir papéis mais maduros, para eu poder pegar personagens com estereótipo de galã ou personagens mais velhos, preciso parecer uma pessoa mais madura fisicamente“, justificou.

O ator ainda acrescentou que desenvolver uma boa postura pode lhe ajudar a conseguir papéis que, talvez, hoje em dia, os produtores de elenco não estejam lhe enxergando.

Escrito por

Guinho Santos

Guinho Santos é formado em Jornalismo e escreve sobre o universo das celebridades há dez anos. Reality show, bastidores da TV e novelas também são seus pontos fortes. Além disso, possui experiência como Social Media e apresentador. Seu canal na web é através do Instagram @guinhosantos__.