Viviane Araújo revela segredo para manter corpão em quarentena
Viviane Araújo revela processo de emagrecimento (Imagem: Reprodução / Instagram)
Viviane Araújo revelou detalhes do processo de emagrecimento que se submeteu para eliminar os quilos a mais que adquiriu durante a quarentena.
Em entrevista à revista Quem, a famosa resolveu aderir ao projeto Detox Turbo, idealizado pela consultora fitness Vanessa Rangeli. “A minha parceria com a Van já é antiga. No início dessa quarentena, cheguei a exagerar um pouco na alimentação porque estamos em casa e acabamos comendo mais do que devíamos. Assim que percebi que ganhei uns quilinhos (3 no total), mais uma vez, recorri ao programa e sequei. O Detox Turbo sempre me ajuda a estar em forma”, afirmou ela.
O programa consiste em propôr uma desintoxicação através da ingestão de alimentos saudáveis como sucos, chás e sopas, como explicou a profissional responsável pelo regime.
“Na dieta da Viviane, por conta da quarentena, para acelerar o metabolismo e também aumentar a imunidade, que é muito importante nesse período, tem o shot da imunidade, criado pelo nutricionista da nossa equipe Leandro Andrade”, descreveu Rangeli.
“Nos sucos, sempre tem algum legume e verdura, como couve, espinafre e hortelã, e fruta, como o abacaxi, o melão e o limão. Os sabores das sopas variam: cenoura com frango, abobrinha e abóbora. Nos intervalos das refeições, deve-se consumir os chás, que podem ser chá-verde, de gengibre e de hibisco. Todos ajudam a acelerar o metabolismo”, informou a consultora.
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